Efteråret 2019 – Foråret 2020
For medlemmer af Motionscirklen Horsens.
Motionscirklen er en senior-idrætsforening med egne vedtægter og valgt bestyrelse, se mere her.
| Ugedag | Aktivitet | Sted | Tid | Første dag |
| Mandage | Gymnastik | Byskolen-Lindvigsvej – Sønderbro Kulturhus Instruktør Christian Wilckens, tlf. 2214 1940 |
09.00 – 10.00 | 2.9.2019 |
| Mandage og Tirsdage |
Svømning | Bankagerskolens svømmesal Instruktør Ingrid Bang Hansen, tlf. 2883 3151 |
14.30 – 16.00 14.30 – 16.00 |
2.9.2019 2.9.2019 |
| Mandage | Gymnastik | Stensballe skole – Gymnastiksalen Instruktør Ruth Jensen |
15.00 – 16.00 | 30.9.2019 |
| Tirsdage | Seniordans | Ceres Centret – Store Sal Instruktører Elly Christensen og Jeanette Børgesen |
10.00 – 11.45 | 10.9.2019 |
| Tirsdage | Badminton | Dagnæs Hallen Kontaktperson Sv. E. Madsen, tlf. 6174 2686 |
14.30 – 16.30 | 3.9.2019 |
| Onsdage | Gymnastik – hold I Gymnastik – hold II |
Ceres Centret – Store Sal Instruktører Sonja og Erik Petersen |
09.00 – 10.00 10.00 – 11.00 |
4.9.2019 4.9.2019 |
| Onsdage | Stolegymnastik For såvel siddende som gående. |
Ceres Centret – Store Sal Instruktør Alice Høst-Aaris, tlf. 6066 6288 |
13.50 – 14.50 | 4.9.2019 |
| Onsdage | Boccia og evt. Tæppe Curling |
Ceres Centret – Store Sal Holdleder Jette Nielsen / selvstyrende grupper |
15.00 – 16.00 | 4.9.2019 |
| Torsdage | Idræt, leg og samvær (Hensynstagende Gymnastik) |
Østerhåbskolen / Torsted – Gamle gymnastiksal Holdkoordinator/-hjælper: Gerda Jensen (Kontakt evt. indtil videre Sv. E. Madsen, tlf. 6174 2686) |
15.00 – 16.30 | 5.9.2019 |
| Tirsdage (hele året) |
Stolegymnastik For såvel siddende som gående. |
Nørrebakkens Fælleshus Kontaktperson Lene Christensen, tlf. 7564 6105 / 6199 6105 |
10.00 – 12.00 | Ferie efter aftale med holdet |
| Mandage- fredage Incl. |
Styrketræning NB! Uden instruktør Særlig aftale |
Sundparkhallen, Hybenvej 8, Horsens NB! Brug af træningsfaciliteterne kræver særlig legitimation, der udleveres ved forudgående aftale med formanden Sv. E. Madsen, tlf. 6174 2686 |
08.00 – 11.00 primært og evt. 13.00 – 17.00 (hvis ledigt/plads) |
Hele året. Dog ikke lør-, søn- og helligdage |
| Torsdage | KROLF NB! Sæson afsluttes uge 41/2019 |
Præsthøjgård Centret, Ternevej 66, Horsens Kontaktperson Kirsten Bræmer, tlf. 6166 8928 |
09.30 – 12.00 | 5.9.2019 |
Sundparkhallen, Hybenvej 8, Horsens, v/Lars Mose tlf.nr. 23267123 – tilbyder Motionscirklens medlemmer m.fl., at deltage i yoga mandage og torsdage kl. 11.00 og tirsdage kl. 19.00. Deltagelsen er gratis – medbring tøj til bevægelse og evt. drikkedunk.
Forårssæsonen slutter individuelt, som det aftales for de enkelte hold, men primært ultimo april 2020.
Eventuelle ændringer samt eventuelt opstart af nye aktiviteter vil blive bekendtgjort særskilt.
I sommermånederne (perioden maj-august) arrangeres friluft-aktiviteter: Petanque, kroket, krolf, en vandretur, vikingespil, disc.golf m.v. Særskilt program om steder og tid udsendes!
